Звезды

Читайте в разделе Звезды на ELLE.ru эксклюзивные интервью с известными людьми, истории успеха, цитаты и правила жизни известных людей.

Бар Рафаэли раскрыла секрет экспресс-похудения после родов

Модель продемонстрировала отличную физическую форму

Вчера 31-летняя израильская модель, которая всего 2,5 месяца назад родила первенца, опубликовала в Instagram фотографию в откровенном купальнике, демонстрируя тем самым, как быстро ей удалось вернуться в прежнюю форму. Снимок набрал более 40 тысяч «лайков» и привел в восторг поклонников Рафаэли.

Стоит отметить, что это первое фото знаменитости в бикини после рождения ребенка. Зато ангел Victoria's Secret с завидной регулярностью делится с подписчиками фотографиями своих занятий спортом. По словам самой Бар, самый эффективный способ сбросить лишние килограммы — начать правильно питаться и соблюдать режим тренировок: «Мне очень нравится заниматься TRX, эта система тренировок предполагает работу исключительно с собственным весом, а в качестве инвентаря используются специальные подвесные ремни». Кроме того, бывшая возлюбленная Леонардо Ди Каприо практикует пилатес, бег и аэробную нагрузку.

К слову, совсем недавно в одном из интервью модель призналась: «Я очень рада своим достижениям. И скажу честно, что даже в подростковом возрасте я не имела такого натренированного тела, как сейчас, в свои 30 лет», — уверяет Рафаэли.


Материалы по темам


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.