Звезды

Читайте в разделе Звезды на ELLE.ru эксклюзивные интервью с известными людьми, истории успеха, цитаты и правила жизни известных людей.

Бар Рафаэли раскрыла секрет экспресс-похудения после родов

Модель продемонстрировала отличную физическую форму

Вчера 31-летняя израильская модель, которая всего 2,5 месяца назад родила первенца, опубликовала в Instagram фотографию в откровенном купальнике, демонстрируя тем самым, как быстро ей удалось вернуться в прежнюю форму. Снимок набрал более 40 тысяч «лайков» и привел в восторг поклонников Рафаэли.

Стоит отметить, что это первое фото знаменитости в бикини после рождения ребенка. Зато ангел Victoria's Secret с завидной регулярностью делится с подписчиками фотографиями своих занятий спортом. По словам самой Бар, самый эффективный способ сбросить лишние килограммы — начать правильно питаться и соблюдать режим тренировок: «Мне очень нравится заниматься TRX, эта система тренировок предполагает работу исключительно с собственным весом, а в качестве инвентаря используются специальные подвесные ремни». Кроме того, бывшая возлюбленная Леонардо Ди Каприо практикует пилатес, бег и аэробную нагрузку.

К слову, совсем недавно в одном из интервью модель призналась: «Я очень рада своим достижениям. И скажу честно, что даже в подростковом возрасте я не имела такого натренированного тела, как сейчас, в свои 30 лет», — уверяет Рафаэли.



Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.